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Brownie cru

Custo: Baixo
Tempo: Baixo
Dificuldade: Fácil

Pode parecer estranho, mas acredite: o Brownie cru ou Raw Brownie é uma excelente opção para aquelas alturas em que nos apetece algo doce, mas, ainda assim, saudável e repleto de sabor.

E a receita que trazemos hoje não podia ser mais simples. Está pronta em alguns passos e usa apenas 4 ingredientes! Não perca tempo e experimente fazer o seu!

 

 

INGREDIENTES
    • 150g de nozes
    • 50g de amêndoas
    • 120g de tâmaras Medjol (cerca de 6)
    • 2 colheres de sopa de cacau em pó
Modo de preparação

 

1. Comece por retirar o caroço das tâmaras;

2. Triture as nozes e as amêndoas até estarem bem partidas;

3. Adicione as tâmaras e volte a triturar;

4. Junte o cacau em pó à mistura e triture mais um pouco;

5. Por fim, disponha o preparado numa forma ou travessa e “espalme” até que esteja bem espalhado;

6. Leve o brownie ao frigorífico por algumas horas;

7. Passado esse tempo, retire-o do frio e parta em pequenos quadrados;

8. Polvilhe com um pouco de cacau em pó e sirva.

 

Dicas 

 

Para as quantidades acima indicadas, serve 6 a 8  pedaços de brownie.